Mengen der Lebensmittel die an einem Tag fuer eine Person benoetigt werden
Kaltverpflegung
- Etwa 500 Gramm Brot,
- etwa 125 Gramm Margarine,
- etwa 125 Gramm Marmelade, Nutella, usw.,
- etwa 125 Gramm Wurst (Dauerwurst, Aufschnitt, usw.),
- etwa 1 1/2 - 2 Liter Getränke (Tee, Kaffee, usw.),
- etwa 150 - 200 Gramm Obst (Äpfel, Birnen, Bananen, usw.),
- etwa 250 Gramm Salate.
Warmverpflegung
- Etwa 200-250 Gramm Fleisch,
- etwa 200 Gramm Nudeln (andere Teigwaren),
- etwa 100 Gramm Reis (Langkornreis, Milchreis),
- etwa 500 Gramm Kartoffeln,
- etwa 500 Gramm Gemüse (Blumenkohl, Erbsen, Möhren, usw.).
Fertige Gerichte
- Suppen, etwa 3/4 - 1 Liter,
- Eintöpfe, etwa 3/4 - 1 Liter,
- Dosenfutter (z. B. Ravioli),
- etwa 1 große Dose mit 840 ml Inhalt.
Quelle: thh
24.03.2017 ↸